果物は毎日食べたい食品のひとつです。
リンゴのようにかたいものはこんな風にほの甘く煮てあげると食べやすい１品に。
りんご １こ
砂糖 大さじ４
白ワイン １カップ
水 １カップ
レモン ２切れ
作り方
�．螢鵐瓦枠�つ切りにして皮をむき、芯をとる。
��鍋に水と白ワイン砂糖、レモンを入れて火にかけ
リンゴを並べ、落としぶたをして弱火で煮ます。
リンゴが柔らかくなったら出来上がりです
�Ｎ笋燭�冷やしてヨーグルトをかけていただきます。
＊温かくしてシナモンやバター風味で食べたり、アイスクリームなど添えてもおいしいですね。
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